Ośrodek Rehabilitacji Dziennej
Przychodnia Lekarska przy ul. Przyczółkowej 33
Rejestracja pacjentów, informacje:
Godziny pracy ośrodka:
- pn. - pt.: 8:00-20:00
Rehabilitacja dzienna w rytmie Twojego dnia — skutecznie, życzliwie, blisko.
Sprawdź terminy i zapisz się!
Ośrodek Rehabilitacji Dziennej
Ośrodek Rehabilitacji Dziennej to miejsce, gdzie specjaliści pomagają Ci odzyskać pełnię sprawności, zmniejszyć ból i poprawić jakość życia po urazach, chorobach lub operacjach. Jej celem jest maksymalne przywrócenie funkcji ruchowych i samodzielności. Program ustala się indywidualnie do Twoich potrzeb. Najczęściej cykl trwa 15 dni.
Kiedy udać się do ośrodka?
Wizyta w ośrodku jest kluczowa, jeśli doświadczasz problemów z ruchem, bólu utrudniającego codzienne funkcjonowanie lub potrzebujesz profesjonalnego wsparcia po przebytej chorobie. Nie zwlekaj z konsultacją, jeśli:
- Doznałeś/aś urazu: Złamania, skręcenia, zwichnięcia, uszkodzenia więzadeł czy ścięgien.
- Jesteś po operacji: Ortopedycznej (np. endoproteza stawu biodrowego/kolanowego, rekonstrukcja więzadeł), neurochirurgicznej (np. operacja kręgosłupa), kardiologicznej (np. po zawale serca), pooperacyjnej (np. mastektomia).
- Cierpisz na przewlekły ból: Kręgosłupa (bóle pleców, rwa kulszowa/ramienna), stawów (kolan, barków, bioder), mięśni, który utrudnia codzienne funkcjonowanie.
- Zdiagnozowano u Ciebie chorobę neurologiczną: Udar mózgu, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, porażenie mózgowe.
- Masz problemy z postawą: Wady postawy, skolioza, garbienie się.
- Odczuwasz ograniczenie ruchomości w stawach: Sztywność, brak pełnego zakresu ruchu po urazie lub chorobie.
- Masz osłabienie siły mięśniowej: Wynikające z unieruchomienia, choroby neurologicznej czy urazu.
- Borykasz się z problemami z równowagą i koordynacją ruchową: Np. po udarze, urazie głowy, w chorobach neurologicznych.
- Wykryto u Ciebie zmiany zwyrodnieniowe: Kręgosłupa, stawów, które powodują ból i ograniczenie ruchomości.
- Jesteś po amputacji kończyny: Wymagasz przygotowania do protezowania i nauki poruszania się.
Czy potrzebne jest skierowanie do ośrodka?
Tak, do ośrodka, który świadczy usługi w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ), wymagane jest skierowanie. Skierowanie to wydaje lekarz rodzinny lub lekarz specjalista (np. ortopeda, neurolog, reumatolog, neurochirurg). O formie rehabilitacji decyduje lekarz.
Co zyskujesz, mając skierowanie?
Skierowanie oznacza, że wszystkie świadczenia (konsultacje, fizykoterapia, kinezyterapia, masaże, o ile są to usługi poradni) będą pokrywane w ramach publicznego ubezpieczenia zdrowotnego. Jeśli zdecydujesz się na wizytę w prywatnej poradni rehabilitacyjnej, skierowanie nie będzie potrzebne, ale poniesiesz pełen koszt konsultacji i zabiegów.
Co warto wiedzieć przed wizytą?
Dobre przygotowanie to klucz do efektywnej wizyty i szybszego powrotu do zdrowia:
- Zbierz pełną dokumentację medyczną: Wszystkie poprzednie wyniki badań (RTG, rezonans magnetyczny, USG), wypisy ze szpitala (zwłaszcza po operacjach), karty informacyjne leczenia, opinie innych lekarzy specjalistów.
- Zrób listę przyjmowanych leków: Wymień wszystkie leki (również te bez recepty i suplementy diety) oraz informacje o alergiach.
- Przygotuj szczegółowy wywiad: Zastanów się, kiedy pojawiły się objawy, jak długo trwają, co nasila, a co łagodzi ból. Co Cię najbardziej ogranicza w codziennym życiu? Jakie są Twoje cele rehabilitacji (np. powrót do pracy, uprawianie sportu)?
- Ubierz się wygodnie: Pamiętaj, że podczas wizyty może być konieczne badanie ruchomości stawów i mięśni, dlatego swobodny strój ułatwi badanie.
- Przygotuj pytania: Spisz wszystkie swoje wątpliwości dotyczące diagnozy, planowanego leczenia, rodzaju i częstotliwości zabiegów, ćwiczeń do wykonywania w domu, rokowania i dalszych zaleceń.
Główne obszary działania
Nasza ośrodek to kompleksowe centrum, które zapewnia wszechstronną opiekę nad Twoją sprawnością fizyczną, obejmującą:
- Konsultacja i diagnoza: Rehabilitant przeprowadzi dokładny wywiad, badanie fizykalne, oceni Twoje ograniczenia ruchowe, ból i funkcjonalność. Zleci i zinterpretuje niezbędne badania dodatkowe (np. RTG, rezonans magnetyczny, USG narządu ruchu, badania EMG/ENG).
- Tworzenie indywidualnego planu rehabilitacji: Na podstawie diagnozy, lekarz opracuje spersonalizowany program, który może obejmować różne formy terapii:
- Kinezyterapia (leczenie ruchem): Zestaw specjalnie dobranych ćwiczeń (indywidualne, grupowe, ogólnousprawniające, wzmacniające, rozciągające, koordynacyjne).
- Fizykoterapia: Zabiegi wykorzystujące czynniki fizyczne.
- Masaż leczniczy: Klasyczny, segmentarny, drenaż limfatyczny.
- Hydroterapia: Ćwiczenia w wodzie, kąpiele lecznicze (np. wirowe, hydromasaż).
- Terapia manualna: Specjalistyczne techniki wykonywane przez fizjoterapeutę, mające na celu przywrócenie ruchomości stawów i zmniejszenie napięć mięśniowych.
- Monitorowanie postępów i modyfikacja planu: Lekarz rehabilitacji regularnie ocenia efekty terapii i dostosowuje plan do Twoich postępów.
- Edukacja pacjenta: Doradztwo w zakresie prawidłowych wzorców ruchu, ergonomii, ćwiczeń do wykonywania w domu, profilaktyki nawrotów dolegliwości.
- Dobór zaopatrzenia ortopedycznego: Wskazówki dotyczące wyboru odpowiednich ortez, kul, balkoników, wózków inwalidzkich.
- Współpraca interdyscyplinarna: Lekarz rehabilitacji medycznej ściśle współpracuje z innymi specjalistami (ortopedami, neurologami, chirurgami, reumatologami, psychologami, protetykami), aby zapewnić Ci najlepszą możliwą opiekę.
Jakie choroby i stany leczy ośrodek?
- Schorzenia kręgosłupa
- Choroby i urazy stawów
- Choroby neurologiczne
- Choroby reumatyczne
- Stany po amputacjach kończyn
- Obrzęki limfatyczne
- Niewydolność oddechowa
- Rehabilitacja kardiologiczna
- Rehabilitacja uroginekologiczna
- Wady postawy u dorosłych
