Młoda Warszawa – Trening Inteligencji Emocjonalnej

Jesteś młodą osobą i chcesz lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz skuteczniej komunikować się z innymi? Program "Młoda Warszawa – Trening Inteligencji Emocjonalnej" to wyjątkowa szansa na rozwój kluczowych umiejętności, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, budować lepsze relacje i zwiększyć pewność siebie. To Twoja droga do świadomego i satysfakcjonującego życia!

Program został stworzony z myślą o młodych ludziach, którzy chcą wzmocnić swoje kompetencje emocjonalne i społeczne.
Jest idealny dla Ciebie, jeśli:
-Jesteś młodzieżą w wieku 16-18 lat.
-Chcesz lepiej rozumieć własne emocje i nauczyć się nimi zarządzać.
-Pragniesz skuteczniej radzić sobie ze stresem i presją codziennego życia.
-Chcesz rozwijać asertywność i empatię, by budować zdrowsze i głębsze relacje.
-Zależy Ci na poprawie umiejętności komunikacyjnych, by wyrażać swoje myśli i potrzeby w jasny i konstruktywny sposób.
-Szukasz wsparcia w zwiększeniu samoświadomości i pewności siebie.

Udział w Treningu Inteligencji Emocjonalnej to inwestycja w umiejętności, które będą Ci służyć przez całe życie.
Zyskujesz:
-Lepsze rozumienie i zarządzanie własnymi emocjami: Nauczysz się rozpoznawać, nazywać i świadomie reagować na swoje uczucia, co przełoży się na większy spokój wewnętrzny.
-Skuteczniejsze radzenie sobie ze stresem: Zdobędziesz praktyczne techniki i strategie, które pomogą Ci zmniejszyć napięcie i lepiej funkcjonować w trudnych sytuacjach.
-Rozwój asertywności i empatii: Nauczysz się stawiać granice, wyrażać swoje zdanie z szacunkiem dla innych, a także lepiej rozumieć perspektywę i uczucia innych osób.
-Poprawę efektywnej komunikacji: Opanujesz umiejętności aktywnego słuchania, jasnego formułowania komunikatów i unikania nieporozumień.
-Zwiększoną samoświadomość i pewność siebie: Lepsze poznanie siebie i swoich emocji wzmocni Twoje poczucie wartości i sprawczości.
-Lepsze relacje z rówieśnikami i dorosłymi: Dzięki rozwiniętym umiejętnościom społecznym, Twoje kontakty z innymi staną się bardziej satysfakcjonujące i harmonijne.

Program "Młoda Warszawa – Trening Inteligencji Emocjonalnej" jest w całości finansowany ze środków Miasta Stołecznego Warszawy, co oznacza, że jest całkowicie bezpłatny dla uczestników.

Program realizowany jest w:
Młodzieżowej Poradni Profilaktyki i Terapii „Poza Iluzją”, ul. J. Dąbrowskiego 75a, Warszawa.

Nie przegap tej wyjątkowej szansy na rozwój!
Zapisy są proste:
-Osobiście w placówce przy ul. J. Dąbrowskiego 75a.
-Telefonicznie pod numerami: 22 844-94-61 lub 669 544 344.